Diese Auszeit ist für dich geeignet, wenn du die besondere Kraft der Natur erleben möchtest, um
- runterzukommen und zu entspannen,
- deinen Stresspegel zu senken,
- dich geistig und körperlich zu stärken (Blutdruck senken, besser schlafen…)
- deine inneren Ressourcen wieder zu entdecken,
- Klarheit für deine wichtigen Lebensfragen zu gewinnen und
- eine ursprüngliche, stärkende und ganz selbstverständliche Verbindung zu unserer natürlichen Umgebung wiederherzustellen
Tauch ein in einen jungen Landschaftspark in der Feldberger Seenlandschaft, der liebevoll angelegt und gepflegt wird. Lass dich inspirieren. Verbinde dich mit den Elementen, Bäumen und Tieren und komm ganz bei dir an.
Natürlich, entspannt, wirksam.
Dieses Programm erwartet dich:
- Lerne Kraftorte kennen und deine Sinne zu öffnen
- Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen
- Natur-Meditationen
- Übungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Imaginationsübungen (Geschichten und Phantasiereisen in der Natur)
- Reflexionen
- Gemeinsames Singen am Feuer
- Rituale zum Loslassen und für innere Stärke uvm.
Bei uns findest du alles, um dich in einer kleinen Gruppe wohl zu fühlen und deine Themen zu entwickeln oder einfach Ruhe zu genießen. Vieles davon kannst du in deinen Alltag integrieren.
Bedien dich an unserem Buffet: ALLES KANN, NICHTS MUSS.
Diese Leistungen sind inkl:
- Kleine Gruppe bis max. 12 Personen
- Retreat-Programm von Donnerstagabend 18 Uhr bis Sonntag 13 Uhr
- Schriftliche Informationen und Begleitbüchlein
- KULTURGUTLEBEN: 3 Übernachtungen im Zweibettzimmer bzw. Apartment – hierbei handelt es sich um Mehrbettzimmer, die wie alle unsere Räume nach Literaturthemen eingerichtet sind. Wer trotzdem eines der beiden als Einzelzimmer buchbaren Doppelzimmer wünscht, meldet sich bitte rechtzeitig und zahlt einen Gesamtaufschlag von EUR 45,-/P. Die Anreise ist am Donnerstag ab 15 Uhr möglich.
- 3 x Mahlzeiten: Frühstück, kleiner Snack zum Mittag, gemeinsam zubereitetes und in gemütlicher Runde eingenommenes Abendessen (Sonderwünsche können ev. berücksichtigt werden, frag einfach nach.)
- Wasser, Kaffee und Tee über die gesamte Zeit (Flaschen für unterwegs bitte mitbringen.)
- Sowie offene Arme und eine Welle Empathie von Petra, Laila und Anders
Preis:
Kurs € 250,- / P. ab 2 P. € 225,-/P.
3x ÜN+VP € 190,-/P.
Wir begleiten dich:
Petra Dittmar (Wald-Coach) – Natur-Coachin und -Resilienztrainerin, Systemische Beraterin
Laila Mahfouz – Mitgründerin der Seminarpension KULTURGUTLEBEN, Seminarleiterin und Kräuterkundige
Anders Balari – Mitgründer der Seminarpension KULTURGUTLEBEN, Resilienzberater, Unterstützer bei „proaktiver Selbstevolution“ nach dem „What the Flow?!“-Ansatz (siehe https://what-the-flow.net)
Titelbild: Domepitipat, iStock